22 lata

22 lata, 175 wzrostu, 87 kg wagi.

[...] o to zeby schudnac a te produkty nie maja wegli a maja tluszcze i bialka wiec chyba wszystko powinno byc ok??? czy jak bede to jadl to mi przeszkodzi w chudnieciu? mam 22 lata, 187cm, 81kg i chce zrzucic ok. 10kg wtedy przejde na inna diete. mam troche tluszczu na brzuchu i plecach i to jest moim glownym celem. planuje to zrobic w MAX 2 [...]

dzieki za szybka odpowiedz, mam 22 lata, ze sprzetu tylko te hatnle wchodza w gre (jeszcze ich nie mam, ławeczki bym nawet nie mial gdzie umiescic;d) zastanawiam sie czy 5kg to bedzie ok. Mniej? wiecej? O treningu domatora czytałem. Ale pełnego treningu nie bylbym w stanie wykonac. Zastanawiam sie czy na poczatek cos takiego byłoby dobre: 1. 5 [...]

Za wcześnie nie wykorzystałeś jeszcze możliwości bez SAA, pomyśl chłopie co będzie potem masz 22 lata a SAA to nie cudowne specyfiki, bez dobrej michy i porządnego treningu skończy się na blokadzie produkcji naturalnego teścia w twoim organizmie.

Przepraszam. Zapomniałem. Mam 22 lata i teraz pracuję tylko kilka godzin tygodniowo, więc praca nie jest problemem.

****a czlowieku masz 22 lata i o takie rzeczy sie pytasz...

yyy... sila nie przeklada sie na wyglad estetyczny tzn widac ze cwiczysz, ale nie tak jakbys robil mase i definiscje. 22 lata?

..j/w sila nie jest wykladnikiem wyglądu klatki, nie ma zadnego progu sily od ktorego klata wygląda good, a te 22 lata to chyba jakis zart

Masz dopiero 22 lata to powiem Ci ze masz problem... uwazam jednak ze jesli badania hormonow masz w normie to wszytsko siedzi w glowie :-))

dodam ze mam 22 lata waga 80 kg wzrost 181cm

Mam 22 lata ,a nie 15. Ibuprom czy cuś takiego to raczej nie jest ,bez przesady.Smak niby mety ma.

[...] zadnego dostepu wiec nie zalatwie, pozatym ph sa o wiele tansze co do diety jem jak naj mniej wegli wiec to nie wina diety a powolnej przemiany materi... mam 187 wzrostu 22 lata, 27% tkankitluszczowej... h drol bardzo ladnie scinal fat, wiec na tym cyklu chcialem dozucic jeszcze hydroxycuta... nie zalezy mi na pozbyciu sie tluszczu bo mi on nie [...]

ankieta i ankiedta wiek 22 lata staz 3lata z duuzymi przerwami fbw zrobiony teraz czas na split i sie zastanawiam jak go dopasowac trenowalem juz tym co napsialem i czuje po ciwczeniach pompe jak nic :) 0 zakwasow etc

[...] tego sera (tluszcz) i szynki. Dodaj tez do posilkow 2 i 3 warzywa np. ugotuj sobie w domu kalafior czy brokuly i wez do pudelka. Chyba ze jakas mieszanka np. papryka salata lodowa itp. skropione OLIWA. Przed samym snem zarzuc sobie pol kostki twarogu tez z oliwa (szczypiorek do smaku) do pomoze w walce z katabolizmem. Dodam ze ja mam 22 [...]

Witam! Też miałem taki problem, a w sumie to zaczne od tego ze ja mam 22 lata palilem tez 8 lat i nie pale od hmm 5-6 miesiecy to dopiero proces rzucania:) i tez mam krzywa przegrode nosowa, ale nie w tym rzecz:) jezeli chodzi o zadyszke i czerwona twarz - i wrazenie mega cisnienia w glowie to tez to przeszedlem:) zacznij systematycznie biegac a [...]

[...] dokupię masło orzechowe. Tłuszczu raczej nie łapię. Mam problemy z przytyciem dlatego staram się nadrabiać węgle tłuszczami bo łatwiej. Waga: 89kg Wzrost: 183cm Wiek: 22 lata OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD BICEPSU: 39 OBWÓD ŁYDKI: 41 OBWÓD UDA: 64 OBWÓD BIODER: 98 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 86 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 109 OBWÓD BARKÓW: o ile dobrze [...]

a ja mam ****a 168 cm i mam 22 lata ide sie pociac za chwile chyba

[...] stężenie jakbyś w ogóle nic nie brał, wiec jaki to ma sens, wbijamy po to aby podnieść poziom kilkukrotnie i spowodować większa synetese białek i budowe mięśni to tak w wielkim skrócie, a Ty chesz zablokować swoje jaja po to aby wyrównać stężenie do normalnego? gdybyś miał 50 lat i stężenie na poziomie 50% to bym zrozumiał ale Ty masz 22 lata ?

[...] mnie to w****iać. Wole iść 3 razy w miesiącu do solarium niż wy***ac tyle kasy, choć boje sie, że przez solarium może trądzik powrócić ze zdwojoną siłą. Poza tym mam 22 lata i już mogło by mi ****a przejść to g****. Zazwyczaj trądzik pojawai się w okresie dojrzewania a ja gdy byłem w LO to zero pryszczy dopiero teraz na studiach. Czasami mam [...]

22 lata od ponad roku leci stala dawke testa 250mg e5d odnotowujesz jeszcze jakis progres ? widze ze rodzi sie nam kolejne pokolenie co po 30stce bedzie musialo byc na HTZ